வியாழக்கிழமை 12 செப்டம்பர் 2019

யோகா

உங்களை உற்சாகப்படுத்தும் ஒரு ஆசனம்!

சூரிய நமஸ்காரத்தில் இத்தனை நன்மைகளா?
யோகா: ஆயுள் காக்கும்!
யோகா யார் செய்யலாம்? எவ்வளவு நேரம் செய்யலாம்? எப்பொழுது செய்யவேண்டும்?
உடல் உயிர் ஆனந்தம்
உங்கள் சருமம் சுருக்கம் அடையாமல் இருக்க இதுதான் ஒரே வழி!
மன அமைதி வேண்டுமா? தினமும் செய்யுங்கள் ஹிப்னோ தியானம்!
10 நாட்களில் எளிய யோகா பயிற்சிகளை கற்றுக் கொள்ள ஆசையா?
ரமணர் சொன்ன இரண்டு 'ம்'கள் !
நலம் தரும் முத்ரா!

புகைப்படங்கள்

ஐஸ்வர்யா மேனன்
பிரியா பவானி சங்கர்
வில்லிவாக்கம் ஏரி புனரமைப்பு

வீடியோக்கள்

தினமணி செய்திகள் | "மிகப் பெரிய சிறையாக மாறியது ஜம்மு-காஷ்மீர்" | (10.09.2019) Top 5 News |
இட்லிக்கும் ஒரு சந்தை இருக்கு! ஈரோடு போனா இட்லி சந்தையைப் பாருங்கள்!
அசுரகுரு திரைப்படத்தின் வில்லாதி வில்லி பாடல்