புதன்கிழமை 19 ஜூன் 2019

இளநீரில் இத்தனை நன்மைகளா?

DIN | Published: 24th May 2019 09:04 AM

இந்த கோடையினால் ஏற்படும் உடல் சூட்டினை தவிர்க்க மிகச் சிறந்த பானம் இளநீர். பொட்டாசியம், சோடியம், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், கந்தகம் போன்ற தாதுக்கள் இளநீரில் உள்ளன. இளநீரில் உள்ள புரதச்சத்து, தாய்ப்பாலில் உள்ள சத்துக்கு இணையானது. மேலும், இளநீரில் எண்ணற்ற மருத்துவ குணகளும் அடங்கியுள்ளது. அவை என்னவென்று பார்ப்போம்:

 - என். சண்முகம்
 

திருமணம் ஆகாதவரா? இன்றே பதிவு செய்யுங்கள் தமிழ் மேட்ரிமோனியில் - பதிவு இலவசம்!
Tags : tender coconut ilaneer இளநீர்

More from the section

காய்கறிகளில் சத்துக்கள் வீணாமல் இருக்க இதைச் செய்யுங்கள்!
அரசு மருத்துவமனையில் முழங்கால் மறு மூட்டு மாற்று அறுவை சிகிச்சை: மருத்துவர்கள் சாதனை
புதிய மருத்துவமனைகளுக்கு விரைவில் உரிமம்: மருத்துவ சேவைகள் இயக்குநரகம் தகவல்
உடல் உயிர் ஆனந்தம்
சென்னை மருத்துவக் கல்லூரியில் விழிப்புணர்வு கண்காட்சி