செவ்வாய்க்கிழமை 17 செப்டம்பர் 2019

இளநீரில் இத்தனை நன்மைகளா?

DIN | Published: 24th May 2019 09:04 AM

இந்த கோடையினால் ஏற்படும் உடல் சூட்டினை தவிர்க்க மிகச் சிறந்த பானம் இளநீர். பொட்டாசியம், சோடியம், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், கந்தகம் போன்ற தாதுக்கள் இளநீரில் உள்ளன. இளநீரில் உள்ள புரதச்சத்து, தாய்ப்பாலில் உள்ள சத்துக்கு இணையானது. மேலும், இளநீரில் எண்ணற்ற மருத்துவ குணகளும் அடங்கியுள்ளது. அவை என்னவென்று பார்ப்போம்:

 - என். சண்முகம்
 

திருமணம் ஆகாதவரா? இன்றே பதிவு செய்யுங்கள் தமிழ் மேட்ரிமோனியில் - பதிவு இலவசம்!
Tags : tender coconut ilaneer இளநீர்

More from the section

காய்ச்சலை குணப்படுத்த உதவும் உன்னதமான உணவுக் கஞ்சி
இனி தடாலடி வைத்திய முறைகளுக்கு வேலையே இருக்காது
கண்ணாடி சாப்பிட ரொம்ப ருசியா இருக்குங்க! வழக்கறிஞரின் வித்தியாச உணவுப் பழக்கம்..
பெண் வயிற்றில் இருந்து 7 கிலோ கட்டியை அகற்றி கோவை மருத்துவர்கள் சாதனை
முதுகு வலியை குணமாக்கும் ஊட்டச்சத்துள்ள பானம்