21 ஜூலை 2019

ஃபிட்னஸ்

உடற்பயிற்சி என்பதை உச்சரிக்கும் போதே உற்சாகம் கிடைக்கிறதா?

முதுகு எலும்புக்கு வலு சேர்க்க 4 பயிற்சிகள்!
உங்கள் உடல் எடையை குறைக்க எளிமையான ஒரு வழி!
ஃபிட்டாக இருக்க உலக அழகி மனுஷி பின்பற்றும் உணவு பழக்கம் இதுதான்!
30 நிமிடங்களுக்கு இதைச் செய்வதால் கச்சிதமான உடல் அமைப்பைப் பெறலாம்: புதிய ஆய்வு முடிவு!
இளமை மாறாத ஷாருக்கான் !

புகைப்படங்கள்

ஷீலா தீட்சித் காலமானார் - 1938-2019
தேவ்
ஐஸ்வர்யா மேனன்

வீடியோக்கள்

சிறுக்கி சீனிக்கட்டி சிணுங்கி சிங்காரி பாடல் லிரிக் வீடியோ!
ஏ1 படத்தின் டீஸர்
போதை ஏறி புத்தி மாறி படத்தின் டிரைலர்